![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/16/D4/o4YBAFm2a4iAapIjAAEwqB59rUI07.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
胃不好能吃哪些水果
2023-04-15 11:34:12收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
胃不好能吃哪些水果
語音內(nèi)容
胃不好的患者可以多選擇以下類型的水果：
1、蘋果，蘋果是一種富含多種維生素、礦物質(zhì)，以及水溶性膳食纖維的水果。維生素以及礦物質(zhì)對于改善腸胃環(huán)境、糾正菌落群失衡、提升消化道功能具有積極性作用。水溶性膳食纖維則可以增強(qiáng)腸胃蠕動，預(yù)防避免便秘癥狀的發(fā)生。
2、獼猴桃，獼猴桃是維生素C含量相對較高的水果
1、蘋果，蘋果是一種富含多種維生素、礦物質(zhì)，以及水溶性膳食纖維的水果。維生素以及礦物質(zhì)對于改善腸胃環(huán)境、糾正菌落群失衡、提升消化道功能具有積極性作用。水溶性膳食纖維則可以增強(qiáng)腸胃蠕動，預(yù)防避免便秘癥狀的發(fā)生。
2、獼猴桃，獼猴桃是維生素C含量相對較高的水果