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心情焦慮很可能是焦慮癥的表現(xiàn)，既然有焦慮癥表現(xiàn)，應(yīng)請(qǐng)專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行診斷和鑒別診斷，一旦確診是焦慮癥，應(yīng)抗焦慮治療?？菇箲]治療的辦法很多，如采用中西藥物的治療、物理方法的治療。同時(shí)還可采用鍛煉身體增加抵抗力，參加文體活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)整作息時(shí)間勞逸結(jié)合，增加陶冶性情文化、體育、繪畫、書法活動(dòng)等。經(jīng)過這些綜合的措施，就可收到臨床上好的效果。