![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AE/08/3A1845A1395F87216A907DAA14B1AE08.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
晚上喝醋能減肥嗎
2023-10-05 18:56:18收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
晚上喝醋能減肥嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
晚上喝醋可以在一定程度上達(dá)到減肥的效果，食醋中含有大約二十多種的氨基酸以及有機(jī)酸，這些氨基酸和有機(jī)酸能夠促進(jìn)糖類代謝，讓糖類在人體內(nèi)被消耗掉，不轉(zhuǎn)變成脂肪儲(chǔ)存。經(jīng)常食醋不僅能消耗人體內(nèi)的脂肪，還可促進(jìn)蛋白質(zhì)的代謝，而且身體內(nèi)的蛋白質(zhì)會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變成能量，能夠起到非常好的減肥效果。每天可以喝一勺醋，