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周中銀
主任醫(yī)師

武漢大學(xué)人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

4到5天一次大便正常嗎

2023-09-28 16:55

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語(yǔ)音內(nèi)容

4-5天一次大便不正常，食物的營(yíng)養(yǎng)被吸收之后剩下的食物殘?jiān)鼤?huì)堆積在乙狀結(jié)腸和直腸部位，達(dá)到一定劑量時(shí)就會(huì)刺激直腸的感應(yīng)區(qū)，直腸通過(guò)蠕動(dòng)將糞便排出。正常大便應(yīng)當(dāng)是每天一次或者2天一次，當(dāng)大便超過(guò)2天沒(méi)有排出，就會(huì)成為宿便，這時(shí)大便不僅含有大量的有毒物質(zhì)，同時(shí)性質(zhì)干燥，排出時(shí)還會(huì)造成一定的困難。4-5天一次大便表明身體上存在便秘的現(xiàn)象，不少人是由于腸道功能紊亂、消化不良等因素導(dǎo)致，可以適當(dāng)補(bǔ)充腸道益生菌幫助進(jìn)行調(diào)節(jié)。存在便秘現(xiàn)象的人應(yīng)當(dāng)在飲食上多吃高纖維食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助改善病情，比如菠菜、芹菜以及各種水果。必要時(shí)可以使用導(dǎo)瀉類(lèi)藥物進(jìn)行治療，比如果導(dǎo)片、蘆薈膠囊、麻仁潤(rùn)腸丸。

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