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孩子咳嗽有痰的時候，首先應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜，尤其是綠葉的蔬菜，因為綠葉的青菜當(dāng)中富含維生素C，維生素C有幫助人體提高免疫力，對于感染引發(fā)的咳嗽有痰，能夠加速疾病的恢復(fù)，有輔助消炎的作用。
其次可以口服一些冬瓜，冬瓜具有清熱解毒的作用，對于感染的患者也有一定的好處。然后咳嗽有痰的時候，也可以口服鴨梨和枇杷這些水果，鴨梨和枇杷本身具有潤肺化痰的作用。
但是由于鴨梨是寒性的，所以說咳嗽有痰的時候，不建議生食鴨梨，最好是把鴨梨蒸熟之后吃，以免引起孩子出現(xiàn)胃腸道負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致腹瀉。