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筋膜炎怎么治
2023-07-30 10:16:09收聽(tīng):-
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筋膜炎怎么治
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筋膜炎會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)受限,它往往是由于局部受涼、慢性勞損或者是急性損傷所致。在治療的時(shí)候,就要先注意病因治療:
一、要注意避免著涼,對(duì)于這種寒冷刺激往往會(huì)引起筋膜炎加重。
二、需要避免慢性勞損,尤其是久坐、姿勢(shì)不正確或者長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)荷訓(xùn)練,都會(huì)引起而筋膜炎的加重或者是激化。
三、需要避免一些創(chuàng)傷,比如突然搬東西或者是突然扭腰,這種急性損傷也容易刺激和加劇筋膜炎的發(fā)生。
如果得了筋膜炎,可以應(yīng)用一些藥物治療或者是理療,局部針灸和中醫(yī)藥的治療都是可以的,藥物治療,往往局部可以先用一些膏藥,或者是用像非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物都是可以的。
最主要的是,需要避免那些病因,否則筋膜炎會(huì)不斷地發(fā)作。
一、要注意避免著涼,對(duì)于這種寒冷刺激往往會(huì)引起筋膜炎加重。
二、需要避免慢性勞損,尤其是久坐、姿勢(shì)不正確或者長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)荷訓(xùn)練,都會(huì)引起而筋膜炎的加重或者是激化。
三、需要避免一些創(chuàng)傷,比如突然搬東西或者是突然扭腰,這種急性損傷也容易刺激和加劇筋膜炎的發(fā)生。
如果得了筋膜炎,可以應(yīng)用一些藥物治療或者是理療,局部針灸和中醫(yī)藥的治療都是可以的,藥物治療,往往局部可以先用一些膏藥,或者是用像非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物都是可以的。
最主要的是,需要避免那些病因,否則筋膜炎會(huì)不斷地發(fā)作。
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