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    妊娠糖尿病喝什么奶

    2023-05-15 20:41

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    妊娠期糖尿病建議選擇普通牛奶。普通牛奶蛋白質(zhì)和鈣的含量都比較豐富,100g的牛奶含有100mg的元素鈣,是鈣和蛋白質(zhì)良好的食物來源。牛奶富含其它的礦物質(zhì),像磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬,而且鈣磷比例適當(dāng),有利于人體對鈣的吸收。
    孕婦承擔(dān)著母子雙方補鈣的任務(wù),如果補鈣不足,母親容易缺鈣,造成腿腳抽筋,胎兒缺鈣容易引發(fā)佝僂病。
    妊娠期糖尿病如果存在著高脂血癥,可以選擇低脂奶或脫脂牛奶,千萬不要選擇像加了果料的牛奶或者是牛奶的飲品,因為不僅脂肪含量過高,而且含糖過高,不利于妊娠期糖尿病血糖的控制。

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