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如何排出子宮垃圾
2023-02-11 08:12:14收聽：-
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如何排出子宮垃圾
語音內(nèi)容
排出子宮垃圾主要是通過月經(jīng)來潮，隨著子宮內(nèi)膜脫落，伴隨著血液一起從陰道流出。子宮內(nèi)膜的功能層全部脫落，然后再增生，形成循環(huán)，都是在體內(nèi)激素的作用下形成的，所以需要注意多休息，勞逸結合，不要過度勞累以及熬夜，避免發(fā)生內(nèi)分泌紊亂的情況而導致月經(jīng)周期或者經(jīng)期持續(xù)時間的延長，甚至閉經(jīng)的可能。平時需要注意飲食