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鄒方鵬
副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

腎病科

女人腎陰不足的表現(xiàn)

2023-02-02 00:32

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語音內(nèi)容

女人腎陰不足的表現(xiàn)有月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)延后、月經(jīng)量少，嚴重的可以出現(xiàn)閉經(jīng)，伴有腰膝酸軟、手心發(fā)熱、腳心發(fā)熱、面色潮紅，還有夜間睡覺出汗，醒來汗止，以及失眠、多夢、易驚醒、記憶力下降、小便黃赤、便秘、舌質(zhì)紅、苔少、脈細等癥狀。
如果女人有以上癥狀，可以診斷為腎陰不足，應該給予積極的治療。在治療期間，應該注意生活要規(guī)律，不要熬夜、酗酒、抽煙等，以上不良的生活習慣可以耗傷腎陰，加重病情。平時要早睡、早起，保證充足的睡眠，飲食可以吃一些補腎陰的食物，如黑芝麻、桑葚等，不要吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等。

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