![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/98/C8/830ACEA7F13A39BF472F797E42D198C8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
血管彈性差怎么改善
2023-12-26 11:51:24收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
血管彈性差怎么改善
語(yǔ)音內(nèi)容
血管彈性差應(yīng)查找引起血管彈性差的原因，一般情況下如吸煙、高血壓、高血脂、高血糖以及肥胖等因素，會(huì)引起動(dòng)脈硬化的加速改變。所以應(yīng)將以上因素進(jìn)行嚴(yán)格控制，嚴(yán)格戒煙包括二手煙，嚴(yán)格控制血糖、血脂，保持體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。
平時(shí)生活中要注意健康飲食，建議參考地中海飲食的結(jié)構(gòu)以及成分，生活中應(yīng)注意
平時(shí)生活中要注意健康飲食，建議參考地中海飲食的結(jié)構(gòu)以及成分，生活中應(yīng)注意