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副主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

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空腹喝綠豆湯是否好

2023-03-20 21:46:45收聽：-

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空腹喝綠豆湯是否好

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綠豆湯可以空腹喝，綠豆湯具有清熱、解毒、止渴、消暑的功效，綠豆的營養(yǎng)成分比較豐富，是經(jīng)濟價值和營養(yǎng)價值都比較高的一種豆類。綠豆湯，是中國民間傳統(tǒng)的解暑佳品，綠豆湯具有各種煮法，口味繁多，最主要的有薏仁綠豆湯、百合綠豆湯、南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。綠豆含有豐富營養(yǎng)價值，有增進食欲、降血脂、降低膽