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在月經(jīng)期如果偶爾少量的吃點黑豆沒有關(guān)系，但如果是大量并且在月經(jīng)期每天都吃黑豆，對月經(jīng)會造成相應(yīng)的影響，主要是黑豆當(dāng)中含有一定量的雌性激素，雌性激素如果是在月經(jīng)期經(jīng)常進(jìn)入體內(nèi)，就會導(dǎo)致月經(jīng)時間縮短，并且月經(jīng)量明顯減少，因為雌性激素會使子宮內(nèi)膜盡快修復(fù)。
所以在月經(jīng)期偶爾吃點黑豆沒有影響，不建議長時間或者多量吃黑豆，就會對月經(jīng)造成相應(yīng)的影響。月經(jīng)期是女性正常的生理時期，如果稍不留意在日常生活中沒有保暖或者在飲食上沒注意，就會對月經(jīng)造成相應(yīng)的影響，所以月經(jīng)期的飲食要特別注意。