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肝膽經(jīng)疏通的方法有以下幾點：1、通過中藥進(jìn)行疏通，較常見有龍膽瀉肝丸、柴胡疏肝散、肝膽雙清、消炎利膽片、小柴胡顆粒等。這些藥物在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療，可起到疏通肝膽經(jīng)的目的。2、通過刮痧、拔罐、按摩、針灸等方式，對人體經(jīng)絡(luò)疏通。特別是肝膽經(jīng)，可以期門穴按壓等方式，進(jìn)行疏通治療。對于更年期的女性效果最為明顯，可在雌激素下降的情況下脾氣明顯好轉(zhuǎn)，焦慮和抑郁都有所改善。3、通過運動方式，可見于通過站樁、太極拳、有氧運動等方式疏通肝膽經(jīng)，情緒改變、飲食調(diào)整也有利于治療。