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做夢是一種正常的現(xiàn)象，正常睡眠過程，分為深睡眠狀態(tài)和淺睡眠狀態(tài)，如果處于深睡眠狀態(tài)下，腦細(xì)胞是處于抑制狀態(tài)的，如果睡眠深度不夠會有一部分腦細(xì)胞處于活躍狀態(tài)，平時腦中出現(xiàn)的情形就會在睡眠中體現(xiàn)出來，會出現(xiàn)各種各樣的夢境，出現(xiàn)說夢話的情形，有的可以出現(xiàn)夢游的情況。正常情況下，人在睡眠