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對于斷奶的女性來說，可能1-2周才能回奶，要注意和重視。特別是哺乳期女性，在斷奶過程中一定要盡快處理，如果有硬塊需要積極干預(yù)，以免時間久了反復(fù)刺激或者出現(xiàn)阻塞，要盡快先評估再治療。
自然回奶是通過給孩子減少喂奶次數(shù)，自然讓母乳分泌減少，達(dá)到回奶的目的。阻塞的患者可以去乳腺?？仆晟茩z查，做B超以及必要時做血常規(guī)檢查就可以明確，明確后再選擇合適的治療方案，以綜合治療為主。同時還需注意休息，注意飲食，不要吃油炸、油膩的食物，特別是一些激素水平高的食物，以免反復(fù)刺激和誘發(fā)，病情加重。如果有硬塊還需進(jìn)行物理治療，比如找專業(yè)的開奶師，通過2-3次開奶就可以把積乳、積奶排空，不要擔(dān)心。
斷奶時寶媽應(yīng)注意有殘留的乳汁時不要擠壓，需通過藥物來回奶，注意及時清洗乳頭，保持干凈，調(diào)整日常飲食的方式，保證休息質(zhì)量，不要熬夜。