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懷孕期間可以喝鴿子湯。鴿子湯不僅味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還具有一定的保健養(yǎng)生作用。鴿子湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比雞湯高，其中豐富的蛋白質(zhì)是人體所必需的一種營(yíng)養(yǎng)素，而且各種氨基酸都是人體所必需的，能夠起到很好的補(bǔ)益強(qiáng)身的作用。鴿子湯中的鐵含量非常高，能夠有效預(yù)防妊娠期女性缺鐵性貧血。
鴿子湯中含有豐富的鈣、銅、鎂、鋅等礦物質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素，攝入這些營(yíng)養(yǎng)素后通過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入寶寶的體內(nèi)，對(duì)寶寶的健康發(fā)育非常有益。孕婦喝鴿子湯還可以起到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的作用。