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孕期各種水果都要少吃，相對(duì)來(lái)說(shuō)櫻桃含糖量少一些，升糖指數(shù)較低，可以相對(duì)多吃。
孕期一定要控制水果和甜食的攝入，一天頂多吃一個(gè)蘋(píng)果的糖分，不能多吃。如果甜食和水果吃多了，會(huì)導(dǎo)致媽媽血糖升高，甚至導(dǎo)致妊娠期糖尿病。
即使沒(méi)有妊娠期糖尿病，血糖偏高也會(huì)導(dǎo)致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，這一點(diǎn)對(duì)于年輕媽媽非常重要。
很多年輕媽媽拿水果當(dāng)飯吃，這是非常不好的習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致胎兒偏大，會(huì)增加難產(chǎn)的可能。