![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/70/D4/698F87AAB22388D6310EDB4F22B570D4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
紅豆湯能減肥嗎
2023-03-31 12:24:11收聽：-
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紅豆湯能減肥嗎
語音內(nèi)容
紅豆主要產(chǎn)于云南、貴州、廣西、廣東，有很高的營養(yǎng)價(jià)值。紅豆中含有維生素E、鉀元素、鎂元素、硒和葉酸。
紅豆湯對于減肥意義不是很大，要想達(dá)到真正意義上的減肥要管住嘴、邁開腿，對機(jī)體總熱量、總大卡要進(jìn)行控制。
按照患者身高、體重、所從事職業(yè)，由營養(yǎng)科醫(yī)師制定一個(gè)合理膳食食譜，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、
紅豆湯對于減肥意義不是很大，要想達(dá)到真正意義上的減肥要管住嘴、邁開腿，對機(jī)體總熱量、總大卡要進(jìn)行控制。
按照患者身高、體重、所從事職業(yè)，由營養(yǎng)科醫(yī)師制定一個(gè)合理膳食食譜，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、