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頸肩部主要循行的經(jīng)脈有，督脈經(jīng)手足太陽(yáng)經(jīng)，以及手三陽(yáng)經(jīng)。如果經(jīng)常艾灸頸肩部可以振奮人體的陽(yáng)氣，消瘀散結(jié)，活血化瘀通絡(luò)。所以經(jīng)常在頸肩部做艾灸可以延緩疼痛的出現(xiàn)，減少受風(fēng)的機(jī)會(huì)。
如大椎穴經(jīng)常做艾灸，可以使頸椎的生活質(zhì)量得到提高，不出現(xiàn)頸椎病的可能。如經(jīng)常做肩關(guān)節(jié)艾灸，可預(yù)防肩周炎的出現(xiàn)，使經(jīng)絡(luò)通暢不容易疼痛。所以經(jīng)常艾灸可起到防病保健，也可以起到疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疼痛的作用。