![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/66/7F/FFD804B6CA6C19A85E5B5E8D783E667F.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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射精無力怎么訓(xùn)練
2023-09-05 17:54:34收聽：-
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射精無力怎么訓(xùn)練
語音內(nèi)容
射精無力可能是由于陰莖部位的肌肉強(qiáng)度不夠?qū)е?，所以可以先鍛煉陰莖部位的肌肉，比如在陰莖勃起的時(shí)候在陰莖上搭一塊小毛巾，并且嘗試主動收縮肌肉來抬高陰莖的勃起度。
也可以鍛煉恥骨、尾骨部位的肌肉，比如當(dāng)陰莖處于陰道里面的時(shí)候，要盡量保持恥骨、尾骨肌呈收縮狀態(tài)，也就是陰莖盡量向下腹部抬起。還可以
也可以鍛煉恥骨、尾骨部位的肌肉，比如當(dāng)陰莖處于陰道里面的時(shí)候，要盡量保持恥骨、尾骨肌呈收縮狀態(tài)，也就是陰莖盡量向下腹部抬起。還可以