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吃富含維生素C和維生素E的食物能夠促進(jìn)肝細(xì)胞的恢復(fù)，保護(hù)肝臟。維生素C含量較多的主要是蔬菜、水果，例如番茄、獼猴桃、櫻桃等，而維生素E含量較高的食物就是堅(jiān)果類以及橄欖油等。
乙肝是嚴(yán)重威脅我國人民健康的慢性傳染性疾病，可以引起肝炎、肝纖維化、肝硬化甚至肝癌的發(fā)生。我國是乙肝大國，大部分人感染乙肝都是由于出生時(shí)母嬰傳播導(dǎo)致。為了降低乙肝的發(fā)病率，我們國家對于所有的新生兒都免費(fèi)接種乙肝疫苗，乙肝疫苗的接種能夠產(chǎn)生有效的乙肝表面抗體來抵御乙肝病毒的感染。對于乙肝攜帶者不能夠再注射乙肝疫苗，需要每半年定期進(jìn)行肝病的體檢。