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    怎樣判斷自己腸胃不好

    2023-10-08 17:16

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    腸胃不好是非常常見的現(xiàn)象,因為腸道受很多因素的影響,包括大腦也會影響到腸道。比如平常晚上喝點啤酒,吃個燒雞挺好,但是今天工作很不順利、不順心,甚至和親愛的人吵了一架,晚上喝啤酒,吃燒雞就不行了,而勉強吃下去會感覺到肚子脹,這實際上是腦腸軸的紊亂。所以腸胃不好,它的影響因素是最多的。比較常見的,一個是情緒;第二個,各種各樣的治療,藥物、化療、放療等等,都能影響腸道不好;另外一個,是食物,飲食習(xí)慣的改變,用老百姓的話說水土不服,換了個環(huán)境,也能引起腸胃不好。所以引起腸胃不好的原因非常多。但是現(xiàn)在更關(guān)注的是,人的腸胃與細菌有密切的關(guān)系,而細菌紊亂了,也會有腸胃不好。

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