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主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

婦產(chǎn)科

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來姨媽可以吃西瓜嗎

2023-07-29 21:17:49收聽：-

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來姨媽可以吃西瓜嗎

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語音內(nèi)容

女性月經(jīng)期間可以適當食用西瓜的，西瓜的色澤非常誘人，而且果肉多汁，適當?shù)氖秤梦鞴峡梢匝a充水分，補充糖分。而且西瓜里還含有很多種維生素，比如維生素C等等，因此在月經(jīng)期間可以適當食用西瓜。
但是也需要注意，應(yīng)當盡量食用避免剛剛從冰箱里拿出來的冷藏過的西瓜。如果食用溫度比較低，剛剛從冷藏室里拿出來的西瓜