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有效預(yù)防中暑的藥物有藿香正氣水、藿香正氣液或者藿香正氣軟膠囊等，以藿香作為主要藥用成分的藥物，都有預(yù)防和治療中暑的作用。另外預(yù)防中暑時還可以喝綠豆水，綠豆和冰糖各取50g煎熬成冰糖綠豆水，每天服用3次，也有預(yù)防中暑的作用。預(yù)防中暑的時候，還應(yīng)該注意環(huán)境的溫度，盡量在夏天天氣最熱的時候，不要在戶外陽光垂直的地方工作時間過長，而且要補(bǔ)充飲料，尤其補(bǔ)充含糖和含鹽的飲料，還應(yīng)該注意離子紊亂。在夏天一旦有先兆中暑應(yīng)該立即休息，以免出現(xiàn)嚴(yán)重的中暑現(xiàn)象。