![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E6/82/CAE8D46D9A0C63C768136219B184E682.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
睡覺(jué)起來(lái)渾身疼是什么原因
2023-04-19 16:39:29收聽(tīng)：-
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睡覺(jué)起來(lái)渾身疼是什么原因
語(yǔ)音內(nèi)容
導(dǎo)致睡覺(jué)起來(lái)，渾身酸痛的原因有很多，首先要考慮是否是睡姿的問(wèn)題，如果睡姿不正確或者長(zhǎng)期固定一個(gè)睡姿，比如長(zhǎng)期仰臥或者長(zhǎng)期的俯臥。
則會(huì)導(dǎo)致全身肌肉沒(méi)有處于放松的狀態(tài)，或者局部肌肉處于緊繃的狀態(tài)，肌肉長(zhǎng)久的緊繃，會(huì)導(dǎo)致肌肉被動(dòng)產(chǎn)生痙攣，也就會(huì)產(chǎn)生抽筋的癥狀，醒來(lái)時(shí)會(huì)全身
則會(huì)導(dǎo)致全身肌肉沒(méi)有處于放松的狀態(tài)，或者局部肌肉處于緊繃的狀態(tài)，肌肉長(zhǎng)久的緊繃，會(huì)導(dǎo)致肌肉被動(dòng)產(chǎn)生痙攣，也就會(huì)產(chǎn)生抽筋的癥狀，醒來(lái)時(shí)會(huì)全身