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天天半夜醒是怎么回事
2023-11-11 17:36:11收聽：-
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天天半夜醒是怎么回事
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天天半夜醒，考慮患者存在著睡眠障礙，還要考慮是否是因為夜尿頻，導致患者半夜醒來。患者要從自身的方面來尋找原因，如果是夜尿頻引起的，患者一定要在睡前2個小時內盡量不要飲水。如果沒有夜尿的影響，天天半夜醒，考慮是睡眠障礙的一種。患者一定要從自身的生活方式上進行調整，可能是患者平時生活還有精
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