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副主任醫(yī)師

中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院

婦產(chǎn)科

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月經(jīng)期間可以喝檸檬水嗎

2023-12-04 13:19:43收聽：-

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月經(jīng)期間可以喝檸檬水嗎

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女性在來月經(jīng)期間是可以喝檸檬水的，但是因為在來月經(jīng)期間脾胃比較虛弱，不能喝冰鎮(zhèn)的檸檬水。檸檬水富含維生素C、糖類、鈣、磷鐵、維生素B1、維生素B2、檸檬酸、蘋果酸等微量元素。其含維生素C是非常豐富的，維生素C能夠維持人體各種組織和細胞間質的生成，并且能夠保證正常的生