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    孕前檢查免費(fèi)么

    2023-04-09 03:58

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    孕前檢查不能免費(fèi)做,主要是根據(jù)個人身體狀況進(jìn)行必要的檢查,如子宮附件B超、性激素六項(xiàng)、白帶常規(guī)、優(yōu)生四項(xiàng)、性病及遺傳病檢測等不在減免范圍內(nèi)。
    如果有備孕計(jì)劃,懷孕前3個月可開始規(guī)律服用推薦劑量為0.4mg的葉酸片,以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,不要有吸煙、喝酒、熬夜等不良生活習(xí)慣,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如戶外散步、瑜伽、游泳等鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)提高抵抗力。
    平時飲食上盡量保證營養(yǎng),搭配均衡、合理,多吃些新鮮蔬菜、水果補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),少吃生冷、寒涼的食物。

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