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何立偉
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

普外科

女孩多大乳房開始發(fā)育

2023-07-23 14:21

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語音內(nèi)容

女孩乳腺發(fā)育受到體內(nèi)激素水平的影響，進(jìn)入青春期后大約10-14歲左右開始激素水平升高，出現(xiàn)乳腺發(fā)育，是女性第二性征開始的標(biāo)志。乳腺富含激素的受體，激素水平升高，乳腺腺體開始增大，乳暈顏色變深，乳頭增大為主要表現(xiàn)，女孩到20歲左右乳腺發(fā)育達(dá)到頂峰，發(fā)育期間需要注意合理搭配營養(yǎng)飲食，多吃富含蛋白質(zhì)食物，也需要多吃蔬菜、水果，合理搭配營養(yǎng)飲食，促進(jìn)乳腺正常發(fā)育。平時需要保證充足的睡眠，多注意運動鍛煉身體，良好的身體發(fā)育是乳腺正常發(fā)育的保證，如果出現(xiàn)乳腺發(fā)育異常，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，早期對癥治療。

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