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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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如何刺激腦垂體長高

2023-01-15 12:16:51收聽：-

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如何刺激腦垂體長高

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語音內(nèi)容

想要刺激垂體來達到長高的目的，其實并不是非?？茖W的做法，但是可以通過體育鍛煉、飲食控制等增強新陳代謝，來促使個子升高?？梢酝ㄟ^體育鍛煉和飲食來提高身高，例如跳繩、引體向上、游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、籃球等，還有單杠，都是有利于長高的一些運動，平時可以多進行有趣的體育活動。
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