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      跟骨骨折功能鍛煉的方法
      2023-03-11 22:47:30收聽-
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      跟骨骨折功能鍛煉的方法
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      跟骨骨折,如果采取手術(shù)治療,手術(shù)后第二天就可以做足趾的主動(dòng)屈伸功能鍛煉。同時(shí)還需要做股四頭肌等長收縮練習(xí),每天做3-4次,每次10次以上。術(shù)后48小時(shí)內(nèi)使用冰袋冷敷患處,以促進(jìn)腫脹消退。
      48小時(shí)之后,可以采取紅光治療等物理療法,促進(jìn)血腫吸收。術(shù)后第二周切口腫痛的癥狀明顯減輕,在固定穩(wěn)固