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石建民
副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院

骨科

韌帶撕裂的恢復(fù)期要多久

2023-10-02 01:07

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韌帶撕裂的恢復(fù)期要多久，要看是什么部位的韌帶出現(xiàn)撕裂，對(duì)于小關(guān)節(jié)的韌帶撕裂，恢復(fù)期稍短，比如手指關(guān)節(jié)或者腕關(guān)節(jié)的韌帶撕裂，一般需要制動(dòng)休息3-4周就可以主動(dòng)的活動(dòng)鍛煉。而對(duì)于大的關(guān)節(jié)，比如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)或者踝關(guān)節(jié)等，這種大而且負(fù)重關(guān)節(jié)的韌帶撕裂傷的恢復(fù)期要稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，一般需要制動(dòng)6周左右，也就是一個(gè)半月左右，再把固定的東西去掉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)的活動(dòng)鍛煉，而且鍛煉的幅度要循序漸進(jìn)，不要過于猛烈，以免在鍛煉的過程中造成韌帶的二次損傷。

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