夏天沒胃口吃什么菜
瀏覽 - 次
病情描述：
夏天沒胃口吃什么菜
王海豐副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
擅長: 中醫(yī)內(nèi)科常見病多發(fā)病的診治，具有豐富的臨床治療經(jīng)驗，對哮喘、胃痛、失眠、咳嗽具有獨特的治療見解。
已幫助255107人
向TA提問有用 (50)
夏天天氣熱，人體普遍會出現(xiàn)食欲下降的情況，可以吃一些清淡爽口的涼拌蔬菜，如清爽的拌三絲，涼拌金針菇，涼拌海帶絲等等。比如說涼拌金針菇。金針菇中含有較全的人體所必需的氨基酸，尤其是賴氨酸和精氨酸最為豐富，而其中含有的樸菇素，可以增強機體的抗癌能力，還可以降低膽固醇，預防肝臟疾病和腸道潰瘍。另外，金針菇還是高鉀低鈉食品，也比較適合高血壓患者食用。
中醫(yī)科醫(yī)生推薦