国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

在月經(jīng)期可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如可以適當(dāng)?shù)纳⒉?、做運(yùn)動幅度不是很大的瑜伽都可以，堅(jiān)持下來對月經(jīng)本身不會造成影響。月經(jīng)期是女性正常的生理時(shí)期，如果在月經(jīng)期做劇烈的運(yùn)動，會造成一定的影響。劇烈運(yùn)動以后可能會刺激引起子宮收縮，子宮收縮會使月經(jīng)血出現(xiàn)逆流，月經(jīng)血當(dāng)中的子宮內(nèi)膜碎片就會種植在盆腔，導(dǎo)致子宮內(nèi)