![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C5/82/DAF9863E70002F9218310FB3E831C582.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腦仁一下一下抽的疼怎么辦
2023-03-15 09:16:50收聽：-
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腦仁一下一下抽的疼怎么辦
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腦仁一下一下抽的疼可以采取以下措施調(diào)理：
第一、好好休息，病人需要合理作息習(xí)慣，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯牛奶，失眠嚴(yán)重的患者可以在睡前泡澡按摩，嚴(yán)重的可口服安眠藥。
第二、合理的飲食，多吃水果、蔬菜，比如胡蘿卜、草莓或者獼猴桃，少吃辛辣刺激的食物，少吃
第一、好好休息，病人需要合理作息習(xí)慣，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯牛奶，失眠嚴(yán)重的患者可以在睡前泡澡按摩，嚴(yán)重的可口服安眠藥。
第二、合理的飲食，多吃水果、蔬菜，比如胡蘿卜、草莓或者獼猴桃，少吃辛辣刺激的食物，少吃