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晚上睡覺的時(shí)候如果嘴巴苦，具體的處理包括飲食調(diào)控及運(yùn)動(dòng)鍛煉、口腔護(hù)理等，具體如下：
1、飲食及運(yùn)動(dòng)調(diào)控：晚上不要吃夜宵，并進(jìn)行積極的口腔處理，可適當(dāng)喝點(diǎn)水，睡前適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)、站立，睡前盡量不要一直躺著，等到要睡覺的時(shí)候再躺下，主要目的是為了預(yù)防膽汁反流加重。
2、口腔護(hù)理：針對口腔的疾病進(jìn)行處理，及時(shí)刷牙、漱口有助于避免因口腔感染因素，而導(dǎo)致睡覺時(shí)口苦的癥狀。
3、治療原發(fā)病：對于有胃病的患者，要及時(shí)給予處理并服藥，也能夠有效避免因消化功能不良而帶來的嘴苦癥狀。
所以，如果睡覺有嘴苦時(shí)，要針對上述方面積極的改善，必要時(shí)可給予藥物治療，能夠控制癥狀。