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姜茶對(duì)于身體患有脾胃虛寒或者中焦虛寒的癥狀可以適當(dāng)服用，有良好的調(diào)理和治療作用，但是在日常生活中如果身體健康狀態(tài)良好，沒(méi)有其它脾胃功能寒涼不適合飲用姜茶。因?yàn)榻杈哂薪獗砩⒑?、溫中、溫肺等溫?zé)岬墓πШ妥饔?，?huì)對(duì)身體臟腑的功能有促進(jìn)代謝的功效，在睡眠過(guò)程中會(huì)導(dǎo)致身體代謝過(guò)快，影響到睡眠和睡眠質(zhì)量，所以沒(méi)有其它寒涼性質(zhì)的病癥不適合飲用姜茶。如果身體患有脾胃虛寒或者外感風(fēng)寒可以適當(dāng)飲用姜茶，有良好的祛風(fēng)散寒和溫里散寒、溫中止嘔的功效，對(duì)身體狀態(tài)的調(diào)整有良好的對(duì)癥支持療法和治療作用。