-視頻-文章-語音
來例假喝紅糖水好嗎
2023-06-17 13:14:13收聽:-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
來例假喝紅糖水好嗎
語音內(nèi)容
來月經(jīng)期間可以喝紅糖水,特別是對(duì)繼發(fā)性痛經(jīng)的女性,月經(jīng)期間可以用紅糖、生姜以及紅棗等一起熬水喝,具有溫經(jīng)驅(qū)寒、緩解痛經(jīng)的功效。紅糖不光含有豐富的蔗糖,還含有豐富的鈣、鐵等微量元素,屬于溫性食物,月經(jīng)期間適量食用紅糖,不光可以起到驅(qū)寒,促進(jìn)經(jīng)血循環(huán)通暢,緩解痛經(jīng)的癥狀,還具有補(bǔ)血等功效。紅糖不