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白蘿卜怎么吃能通便
2023-03-21 07:32:46收聽：-
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白蘿卜怎么吃能通便
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白蘿卜可以治療脹氣性的便秘，可以具有消食解氣的作用，對于青壯年有很大的好處，白蘿卜的吃法主要是以做成白蘿卜水、白蘿卜湯，以及少量生吃，這樣都有效果。白蘿卜含有非常豐富的纖維素，在應(yīng)用過程中還可以瀉火，治療火熱引起的便秘，效果也不錯(cuò)。但是對于老年人，白蘿卜治療便秘?zé)o效。因?yàn)槔夏耆吮緛砩眢w