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副主任醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

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經(jīng)常失眠睡不著該怎么辦

2023-12-27 16:09:56收聽：-

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經(jīng)常失眠睡不著該怎么辦

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經(jīng)常睡不著，如果超過3個(gè)月，屬于一種慢性失眠。其對(duì)人體的危害比較大，會(huì)引起人白天有乏力、胸悶、心慌、頭痛、頭昏等這些不舒服的癥狀。包括藥物治療和非藥物治療。治療藥物的種類很多，比如安眠藥，但對(duì)于慢性失眠，只能改善失眠癥狀，是不吃藥時(shí)還是睡不著的，想要把慢性失眠治好