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因?yàn)?1個(gè)月的寶寶可以添加很多輔食了，通過輔食品的添加可以改善大便干燥的情況，比如多吃含纖維素豐富的蔬菜，像綠葉的蔬菜，比如芹菜、蒜苗、油菜、菠菜，這些蔬菜含纖維素比較多，可以做成菜汁、菜泥或者做成菜粥給寶寶喝，可以緩解大便干燥的情況。
另外，可以多吃含水分多的水果，像西瓜、蘋果，獼猴桃、火龍果、香梨，這些水果可以適當(dāng)多吃，可以做成汁或者做成泥給寶寶吃，可以有效的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，緩解大便干燥的情況發(fā)生。寶寶大便干燥的情況下，建議適當(dāng)多喝點(diǎn)水，也可以每天按摩孩子的腹部，每次按摩5-10分鐘，每天按摩1-2次，可以順時(shí)針的按摩孩子的小腹部，可以有效促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，緩解大便干燥情況的發(fā)生。