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女人經(jīng)常熬夜的危害
2023-05-21 08:04:11收聽：-
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女人經(jīng)常熬夜的危害
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女人經(jīng)常熬夜確實(shí)危害比較大，具體如下：
1、所謂的熬夜就是超過12點(diǎn)以后才休息，從機(jī)體來講，肝膽是晚上23點(diǎn)開始排毒，所謂的排毒就是把體內(nèi)廢物、垃圾，包括吃藥以后的代謝物，甚至是輕度感染后的細(xì)菌、病毒的毒素等排出體外。如果晚上11點(diǎn)以前不休息，肝膽不能很好的排毒，就會(huì)把毒素積聚在體內(nèi)，長期毒素的積
1、所謂的熬夜就是超過12點(diǎn)以后才休息，從機(jī)體來講，肝膽是晚上23點(diǎn)開始排毒，所謂的排毒就是把體內(nèi)廢物、垃圾，包括吃藥以后的代謝物，甚至是輕度感染后的細(xì)菌、病毒的毒素等排出體外。如果晚上11點(diǎn)以前不休息，肝膽不能很好的排毒，就會(huì)把毒素積聚在體內(nèi)，長期毒素的積