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石斛可以吃嗎
2023-09-29 18:46:53收聽：-
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石斛可以吃嗎
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石斛可以吃，鮮石斛和曬干的石斛其實(shí)都是可以吃的，但是吃石斛是這樣的，一般石斛入煎劑也好，泡喝也好，都是要先煎的。
也就是吃這個(gè)石斛，要先把它煮或者如果是用石斛煲湯。一般煲湯的時(shí)間就不會(huì)短，煲1-2個(gè)小時(shí)，先煎至少要半個(gè)小時(shí)以上，單煎要久煮。
通過久煮石斛里邊的有效成分才能夠溶出來，是這種粘液樣的多糖成分，溶出之后才能
也就是吃這個(gè)石斛，要先把它煮或者如果是用石斛煲湯。一般煲湯的時(shí)間就不會(huì)短，煲1-2個(gè)小時(shí)，先煎至少要半個(gè)小時(shí)以上，單煎要久煮。
通過久煮石斛里邊的有效成分才能夠溶出來，是這種粘液樣的多糖成分，溶出之后才能