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主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

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下肢動脈硬化怎么鍛煉

2023-06-20 20:33:55收聽：-

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下肢動脈硬化怎么鍛煉

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下肢動脈硬化的鍛煉，主要以有氧運動為主，如慢跑、快走、游泳以及蹬車等，可以很好的增加心率，增強心臟的收縮能力，從而加速動脈血液循環(huán)，減少血液淤滯以及血液緩慢的特點，減少動脈硬化進一步加重。
下肢動脈硬化在進行鍛煉的同時一定要注意保暖，同時要戒煙、戒酒、清淡飲食