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    感冒可以喝綠豆湯嗎

    2023-08-12 21:45

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    感冒可以喝綠豆湯,綠豆湯屬于清淡飲食,而且含有豐富的微量元素、維生素、植物蛋白。一般感冒之后不主張吃太油膩,因為太油膩和大魚、大肉感冒之后都吃不進(jìn)去。
    感冒之后常見的都是病毒性感冒,也會出現(xiàn)發(fā)燒,主張多喝水或許能夠促進(jìn)病毒的排出,多吃新鮮的蔬菜水果,因為里面含維生素,特別是維生素C,有增強(qiáng)體質(zhì)的作用,同時也能夠治療感冒。
    如果感冒發(fā)燒,可以進(jìn)行對癥的降溫處理,溫度39度以下,可以溫水擦浴,多喝水,如果手腳冰冷,可以泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)熱量的排出。
    如果溫度大于39度,可以吃降溫的藥,常用的降溫藥有撲熱息痛、布洛芬。預(yù)防感冒一般是堅持有規(guī)律的體育活動,增強(qiáng)體質(zhì),勞逸結(jié)合,天氣變冷時注意保暖來防止感冒。

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