国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

張久亮
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合心臟內(nèi)科

花生芽的功效與作用怎么吃

2023-01-11 05:56

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 花生芽的功效與作用怎么吃

01:15

語(yǔ)音內(nèi)容

花生芽的功效要從花生牙自身的生長(zhǎng)過(guò)程來(lái)分析，任何植物的生長(zhǎng)大部分都由出生，然后長(zhǎng)大，花生芽屬于出生時(shí)期，對(duì)應(yīng)于四季的春天，對(duì)應(yīng)于人體的肝臟。
它的味道微苦，具有清火疏通的作用，從花生芽自身的功效上而言，具有疏通肝氣、清肝瀉火的作用。對(duì)應(yīng)于所產(chǎn)生的作用，適合于春季肝火偏旺，或者高血壓的患者，高血壓具有肝火偏上的人，吃花生芽是有一定益處的。
具體到花生芽怎么吃最好？如果用于保健身體，就是清炒或者焯一下都可以。

分享:

76

相關(guān)推薦

花生的功效與作用

花生在食物中歸屬于堅(jiān)果類，具有高脂肪、高熱量的特點(diǎn)，同時(shí)也含有蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、鋅等礦物質(zhì)以及各種維生素、豐富的卵磷脂，花生對(duì)于機(jī)體有一定的功效：

柳鵬│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/08/26 播放（95086）

花生的功效與作用

花生是一種堅(jiān)果，被人們稱為長(zhǎng)壽果。其功效與作用如下：

1、花生含有一種生物活性很強(qiáng)的天然多酚類物質(zhì)叫白藜蘆醇，對(duì)于人體的健康有很好的保健作用；

景錄先│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/09/22 播放（63374）

花生的功效與作用

花生是常吃的果子，很好吃，屬干果類，是甘平的，沒(méi)有毒性，入脾經(jīng)和肺經(jīng)?；ㄉ袧?rùn)肺、和胃，治療燥咳、反胃、下肢腫，而且有補(bǔ)益的作用，補(bǔ)益中氣，婦人產(chǎn)后奶汁很少，有生奶的作用，花生...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/12/23 收聽(tīng)(99208)

花生功效與作用

花生具有扶正補(bǔ)虛，補(bǔ)脾和胃，潤(rùn)肺化痰，調(diào)氣養(yǎng)血，利水消腫的功效和作用。經(jīng)常食用花生，對(duì)于身體調(diào)節(jié)免疫力低下、營(yíng)養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)缺乏等癥狀，都有良好的調(diào)理。它含有豐富的維生素E、維...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

王海豐│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2023/05/24 收聽(tīng)(74672)

吃花生芽中毒什么表現(xiàn)

花生芽是一種富含蛋白質(zhì)和水分的食物，有利于人體的消化吸收。一般情況下，食用花生芽很少會(huì)導(dǎo)致中毒反應(yīng)，花生芽中毒通常是由于食用了發(fā)霉或變質(zhì)的花生所致。霉變的花生主要存在黃曲...

余劍波│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/07/05 播放（41246）

紅皮花生與白皮花生的功效與作用

紅皮花生又叫四粒紅花生，紅皮花生個(gè)頭比較小，味道微甜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，比白皮花生要高一些，紅皮花生的補(bǔ)血效果比白皮花生更勝一籌。關(guān)鍵就在于紅皮外衣，所以燉湯時(shí)千萬(wàn)不能去掉，紅皮花...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

張英澤│保定市第一中醫(yī)院

2023/06/19 收聽(tīng)(19764)

黑花生的功效與作用

"黑花生為果仁外皮為黑色的花生，傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為色黑入腎，黑色的植物種類多具有補(bǔ)腎的功效。經(jīng)證實(shí)，黑花生所富含谷氨酸能保護(hù)腦細(xì)胞免受自由基損傷、增強(qiáng)大腦功能；所含天門冬氨酸能促...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2023/03/20 收聽(tīng)(32046)

毛豆花生功效與作用

"毛豆主要是指未成熟的大豆，所以它含有的大豆異黃酮比較多。大豆異黃酮可以作為人體雌激素的調(diào)節(jié)器，可以促進(jìn)女性體內(nèi)雌激素水平的正常，能夠改善經(jīng)期不適、乳房脹痛。對(duì)于一些圍絕經(jīng)期的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/03/04 收聽(tīng)(57666)

黑花生的功效與作用

黑花生的功效與作用，具體如下：

1、抗氧化、抗衰老：黑花生當(dāng)中富含一定量的花青素，而花青素能夠很好地清除體內(nèi)的自由基，因此發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的作用，適當(dāng)?shù)厥?..

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/07/28 播放（32208）

翠芽的功效與作用

翠芽有一定的醒腦提神功效，因?yàn)榇溲慨?dāng)中富含一定量的咖啡堿，能夠很好的提高神經(jīng)敏感性，對(duì)于經(jīng)常腦力勞動(dòng)、容易疲勞的人，適當(dāng)?shù)氖秤么溲浚軌蚝芎玫钠鸬叫焉裉崮X、緩解疲勞的功效。翠芽...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/07/05 收聽(tīng)(41810)

七七芽的作用與功效

"七七芽又稱為小薊，功效是涼血止血，祛瘀消腫，臨床作用主要是體現(xiàn)在可以治療高血壓、癌癥，還可以減肥、補(bǔ)血、止血，都是七七芽的輔助治療作用。七七芽可以食補(bǔ)，也可以藥補(bǔ)，根據(jù)個(gè)人的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/05/10 收聽(tīng)(16306)

柳樹(shù)芽的功效與作用

"柳樹(shù)芽有著很好的促進(jìn)排便、預(yù)防便秘的功效，因?yàn)榱鴺?shù)芽當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，能夠機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)，同時(shí)能夠增加糞便的體積，軟化大便。對(duì)于排便干燥、便秘的人群適當(dāng)?shù)某孕┝鴺?shù)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/06/21 收聽(tīng)(82868)

花生粥的功效與作用

花生粥的功效與作用具體如下：

1、潤(rùn)肺止咳：從中醫(yī)食療的角度上來(lái)講，花生粥入肺經(jīng)，對(duì)于肺經(jīng)虛弱所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血、氣喘，如果適當(dāng)喝花生粥，通過(guò)滋補(bǔ)肺經(jīng)，...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/09 播放（30087）

吃花生的功效是什么

"吃花生的功效：1、能夠降低心腦血管疾病的發(fā)生率，因?yàn)榛ㄉ軌蛞种蒲“宓木奂?、降低血液的黏度，在預(yù)防心腦血管疾病方面的作用非常明顯。2、能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的能量，因?yàn)榛ㄉ?dāng)中...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/06/10 收聽(tīng)(20408)

花生有什么功效

花生是一類油脂類堅(jiān)果，花生中含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，脂肪中的脂肪酸以不飽和脂肪酸為主，且大部分為亞油酸，亞油酸具有避免膽固醇沉積的作用，適量食用可以預(yù)防高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化等...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王小琪│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2023/07/10 收聽(tīng)(46808)

花生的作用有哪些

花生是一種常見(jiàn)的高營(yíng)養(yǎng)食物，它有以下幾點(diǎn)功效和作用：第一點(diǎn)，能夠降低膽固醇。花生油當(dāng)中含有豐富的亞油酸，可以使人體內(nèi)的膽固醇分解為膽汁酸而排出體外，避免了膽固醇在體內(nèi)的沉積。第...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:51''

李芊綿│有來(lái)醫(yī)生健康科普平臺(tái)

2023/11/28 收聽(tīng)(32418)

黃金芽茶葉功效與作用

"黃金芽茶屬于綠茶當(dāng)中的一種，主要的功效是宣透瘀滯、清熱瀉火。從它所起的作用，對(duì)于胃腸瘀滯、經(jīng)常吃肥甘厚味的人比較適合。之所以這樣認(rèn)為黃連茶葉，主要與它的品相，也就是長(zhǎng)相，還有...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

張久亮│中日友好醫(yī)院

2023/05/09 收聽(tīng)(97294)

柳蒿芽的作用與功效

"柳蒿芽長(zhǎng)在東北，大興安嶺的南北，是個(gè)野菜不入藥，當(dāng)?shù)氐拿耖g也把用藥實(shí)用，野菜苦腥，具有去火解毒、消炎、下氣、通絡(luò)的作用。柳蒿芽長(zhǎng)吃有降壓、降脂、健胃以及清熱、消炎的作用，民間...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/01/17 收聽(tīng)(78488)

紅芽大戟的功效與作用

"中藥紅芽大戟又被稱作大戟，有些地區(qū)也稱為紫大戟、京大戟，是傳統(tǒng)中醫(yī)瀉水逐飲的用藥，主要具有利水逐飲、消腫散結(jié)，主治水腫性疾病、胸腹的積水、痰飲的集聚，還有大小便的不利，此外對(duì)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

馬小麗│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/01/03 收聽(tīng)(40886)

紫皮花生的功效與作用

"紫皮花生有著一定抗氧化、抗衰老的功效，因?yàn)樽掀せㄉ?dāng)中富含有豐富的花青素，而花青素能夠很好的清除自由基，因此適當(dāng)食用紫皮花生補(bǔ)充花青素，在抗氧化、抗衰老方面的作用會(huì)非常積極。...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/12/28 收聽(tīng)(96112)

醫(yī)生作品更多

胸悶氣短渾身無(wú)力是什么原因

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃483次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<ol id="cxv5c"></ol>