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月經期吃辣有什么影響
2023-03-07 09:04:42收聽：-
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月經期吃辣有什么影響
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女性在月經期吃辣容易引發(fā)經期延長、痛經、婦科炎癥等情況，經期的女性抵抗力比較弱，吃辣很容易上火，引發(fā)女性出現外陰炎、陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥。在經期要注意合理的飲食，飲食要清淡，避免吃寒涼、辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，可以多喝溫開水、紅糖水或者熱牛奶，都有利于改善
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