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拍打眼睛有什么好處
2023-12-31 13:55:35收聽:-
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拍打眼睛有什么好處
語音內(nèi)容
拍打眼睛不能直接打到眼球部位上,而主要是指作用在眼睛周圍穴位。拍打的好處是指通過壓力刺激,可以改善眼睛周圍血液循環(huán),同時(shí)可以使眼睛疲勞、痙攣的肌肉得以放松。
眼睛周圍有很多穴位,在拍打時(shí)力量不要過大,要適中,而且時(shí)間不宜過長,每次在50-100下即可。眼睛周圍穴位有很多,例如在眉頭的攢足、眉尾的絲竹空,以
眼睛周圍有很多穴位,在拍打時(shí)力量不要過大,要適中,而且時(shí)間不宜過長,每次在50-100下即可。眼睛周圍穴位有很多,例如在眉頭的攢足、眉尾的絲竹空,以