腎臟是人體主要排泄器官，并且還有內(nèi)分泌功能，對(duì)維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定起到重要作用，人體需要通過(guò)排除尿液和代謝產(chǎn)物、毒素，保持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，維持腎臟功能。腎臟好不好，通過(guò)看以下三點(diǎn)就可以知曉：
1、看健忘程度，腎不好可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常忘事、反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象，也會(huì)有上班乏力、精神差等表現(xiàn)；
2、看氣色、皮膚和毛發(fā)，腎不好容易顯得蒼老，皮膚會(huì)變得晦暗，膚色會(huì)變黑，眼眶發(fā)黑較明顯，腎不好后頭發(fā)蒼白、失去光澤，而且容易脫發(fā)；
3、看排尿次數(shù)和晝夜變化，如果排尿減少、夜尿增多，同樣是腎臟不好的表現(xiàn)。
其他還有聽(tīng)力障礙，當(dāng)出現(xiàn)耳鳴、心煩、聽(tīng)力下降的時(shí)候，可以考慮腎不好，以及有骨質(zhì)疏松、腰酸背痛，甚至牙齒經(jīng)常松動(dòng)，也是腎不好的表現(xiàn)。
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