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副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

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剖腹產(chǎn)坐月子吃什么補

2023-01-22 11:53:55收聽：-

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剖腹產(chǎn)坐月子吃什么補

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剖宮產(chǎn)坐月子的時候在飲食上給予多樣化、營養(yǎng)搭配均衡，這樣才能達(dá)到滋補身體的作用，比如在每天的飲食當(dāng)中有蛋白質(zhì)、有維生素并且有補血的食物，這樣就基本上達(dá)到了營養(yǎng)均衡，并且也要注意碳水化合物的攝入。
在坐月子期間湯水就必須足夠，這樣才能使乳汁分泌多一些，并且能夠提高乳汁的質(zhì)量，